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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% O; w& z1 a5 R. L
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 g3 J. l* b7 k, c( K* {$ y
1.冰敷
6 Y/ p5 w$ a7 J7 ^3 O0 S+ m' u F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; E# ]# g* i( S3 J C% v( R+ p2.茶叶包敷眼
' ~0 v' E1 v0 B8 \: w" Y" g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 \7 {1 p! q& P1 \* V3 S
% c7 ?1 c; ?2 }) Z9 I3.土豆片敷眼 6 p: e: d; e- B3 V; v7 n- [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 t% B4 G _/ n: F4 a: ~$ r' ]% a
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4.使用眼霜或眼膜
) {8 @. I) t9 i5 u9 N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . ]; l- P; L; F. ]) \4 Q
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5.使用遮瑕产品
' ]8 f; w' D- h- w6 ~; n* b1 U, C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 l2 i x1 f+ C5 P* l* r鸡蛋银戒指转眼 7 ^/ Z3 U; ~; k& ?' Y" ?. `; y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ ~. v& ]8 S' }) S% a1 \* Z) J& k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' q W9 G- k! ]; B马蹄莲藕渣敷眼
, {- ]* R& a8 m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - O# A& j; Z4 r# Q; W& s# i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 `4 ]% y1 [( O; N9 Q, S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' _3 t8 U" n4 T! i
# Y5 e# o( |( G8 W8 U) M) ?土豆片敷眼 " b0 Y& X* u+ Z0 f* s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- o r; d) f: o8 e/ h4 I& A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * X0 C- k9 w* z* m& g8 B! z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 m* X! Z: g b, H苹果敷眼 . @9 j. y" h% U4 E( U: l2 V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 N8 u- c& v9 @8 H8 u \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # F( L0 P3 U2 }1 E
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柿子敷眼 5 |% `% s3 ` U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 T- O T0 K8 @0 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 W# u+ T N" f; F. ]0 b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " z# L c7 s1 I% F
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - u+ i# G/ C' l! w
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; [! s4 m5 Z. x% P9 W
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 N: d, k# W# _: x1 i: g2 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 O3 j6 L8 a0 ~( {/ u j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; f. V$ b" F! V& Q9 G0 C7 o& _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 s2 h6 f' s: m$ p5 ?, T2 R* u( L$ ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! F @/ r: \. {, G4 v5 ?" V( ?
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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